• Pascal Gontier - Thérapeute holistique et coach de vie
  • lacher-prise Pascal Gontier Coach de vie & Enseignant

Cours de Yoga

et de Méditation Consciente

en ligne

ou à domicile

ou en studio à Paris


Le Natha Yoga et la Méditation Consciente
sont transmis sous forme d'enseignements ou cours
d'une heure, d'une journée ou d'un week-end
pour une personne ou pour un petit groupe

en ligne, à votre domicile ou dans une salle

C'est un moment d'aller plus loin dans votre cheminement et votre recherche spirituelle.
Un moment pour rencontrer votre monde intérieur.

L’enseignement


La pratique du Yoga, telle que j’enseigne, vise à vous transporter vers ce que vous êtes et à vous connecter au centre de vous même.
La rencontre avec le Natha Yoga, yoga de l'énergie et du souffle, est une rencontre avec soi. C’est une pratique qui vous invite à vous retrouver, à goûter à des énergies nouvelles, à écouter votre corps et à vous observer.

Mon enseignement est basé principalement sur une connaissance et une pratique, acquise tout au long de mon cheminement personnelle, que je vous retransmets par l'écoute, l'accompagnement et la personnalisation.

Je propose une méthode concrète et progressive qui intègre différents outils: Respiration, Méditation, Concentration, Drishtis, Mudras, Nidra Yoga, Nada Yoga, Postures....

Souvent, on parle du yoga comme une technique de bien être mais le Yoga est bien au-delà du bien-être. Certes dans certains souffles et certains Asanas, il permet de débloquer des maux, de libérer des tensions et de sentir une détente profonde. Mais le yoga est, avant tout, une voie d’accomplissement, de sagesse, de connaissance intérieure et de réveil intérieur et énergétique. C’est dans cette voie là que je transmets la pratique du yoga.



Si vous avez des questions ou vous souhaitez recevoir des enseignements ou cours en ligne, à domicile ou en studio, n'hésitez pas à me contacter...


Actualités



Newsletter



Prochains Stages - 2018/2019








Consultation



  • Découvrez les témoignages ici

Presse & Radio

Emission web radio en direct avec le Canada 

Documents

Quelle différence entre le burn-out et la dépression ?
Pascal GONTIER

La Maçonnerie
49250 Fontaine Guérin
France

Tél : 06 31 08 70 54


Création de site internet: Cianeo