• Nada Yoga Meditation concentration sur le son


     

18 au 24 Juillet 2020: Retraite Yoga Méditation et Prânâyâma


La retraite Yoga vous amène à un retrait des sens à travers la Méditation Consciente et la respiration Prânâyâma.

Du premier inspire à la dernière expiration, le souffle est le fil conducteur de toute notre vie. Dans le yoga, le Prânâyâma est le cœur de l’édifice. C’est l’art du non-souffle, l’art de respirer sans air, simplement, dans la pure énergie.

Installer les 5 clés sacrées de la respiration prânâyâma pour accéder à une respiration harmonieuse... concentrer l’énergie, apaiser son mental... rééquilibrer les systèmes nerveux et émotif... Relaxation, longévité et santé.


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Yoga traditionnel du nord de l’Inde (Bénarès) selon la tradition du Nâtha:
  • Enseignement, pratique, philosophie et sagesse.
  • La respiration prânâyâma
  • et la Méditation consciente


La retraite de Yoga s’adresse à tout niveau.


Lieu: En Maine et Loire au cœur de l’Anjou. "Le Clos du Temps”, un lieu paisible et historique du 16ème siècle situé dans un parc d’un hectare.

Vous avez le choix entre deux dates:

du 18 au 24 Juillet 2020 – 6 nuits
Horaires d’accueil: dès 15h00
Début de la retraite: Samedi 18 Juillet vers 17h
Fin du stage: vendredi 24 Juillet à 13h

OU

du 15 au 21 Août 2020 – 6 nuits
Horaires d’accueil: dès 15h00
Début de la retraite: Samedi 15 Août vers 17h
Fin du stage: vendredi 21 Août à 13h

L’Enseignant : Pascal GONTIER
diplômé de la F.F.E.Y., il enseigne la Méditation depuis 1992 et le Yoga depuis 2006. Il a publié plusieurs articles dans "Santé Yoga” et a été interviewé par YogaPartout-Canada.

Tarif de la "Retraite Yoga"

Retraite (Enseignements et pratiques): 450€
Frais d'hébergement et repas BIO (Optionel): 340€. Pour ceux qui ne souhaitent pas être hébergé sur place, vous avez la possibilité de choisir le repas de midi pour 95€


Inscription et renseignements

Le nombre de places étant limité à 10, les inscriptions sont retenues par ordre d’arrivée

  • Ensuite, régler un acompte de 150€ 

par chèque à l'ordre de "Pascal Gontier" à envoyer par courrier à l'adresse:

Pascal Gontier
32, route de Gée
49250 Fontaine-Guérin

Le chèque d'acompte sera encaissé à sa réception. Et votre inscription sera ainsi validée.

Le nombre de places étant limité à 10
Les inscriptions sont retenues par ordre d’arrivée des paiements

Toute annulation doit nous parvenir au plus tard 60 jours avant la date début de la retraite, passé ce délai aucun remboursement ne sera effectué. Merci de votre compréhension.


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Pascal GONTIER

32 route de Gée
49250 Fontaine Guérin
France

Tél : 06 31 08 70 54